Descargar Seven para iPhone y iPad



Seven es una aplicación ideal para llevar una vida saludable a base de ejercicios y rutinas de entrenamiento especialmente diseñadas para tomar como máximo 7 minutos diarios, en realidad es una app que ofrece diversos consejos y recursos multimedia que sirven como guía para llevar a cabo esta rutina de entrenamiento y que es excelente para todas las personas que llevan un ritmo de vida muy atareado pero que quieren evitar las consecuencias negativas de la vida sedentaria.

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Esta app tiene otras ventajas como es el que no se requiere de equipos costosos o pagar un gimnasio para poder llevar a cabo estos ejercicios y mejorar la condición física, los ejercicios se pueden realizar en ambientes muy comunes y en cuestión de minutos, entre otras cosas veremos en esta app diversos elementos que sirven como motivación y que estimulan para seguir con la rutina, por ejemplo si un día se deja de entrenar en nuestra cuenta perderemos un corazón y si las faltas son muy recurrentes entonces el progreso alcanzado se tendrá que reiniciar. Es importante ser constantes y tener mucha disciplina para llevar a cabo el entrenamiento de esta app para conseguir resultados.

Con Seven podremos desbloquear logros y acceder a nuevos ejercicios y rutinas a medida que vayamos avanzando, los premios conseguidos estarán relacionados a nuestra salud, podremos realizar diferentes configuraciones de acuerdo a nuestro ritmo de vida, podremos personalizar los recordatorios para que nos avisen cada vez que llega el momento de entrenar y a la vez podremos consultar mediante gráficos y calendarios todos nuestros avances, de la misma forma podremos apoyarnos con nuestros amigos y otros usuarios de la aplicación mediante Facebook y Twitter, correo electrónico y SMS para compartir nuestros logros y avances.

Seven en su versión para iPhone y iPad funciona en conjunto con iCloud y para acceder a los gráficos y animaciones no es necesario conexión a Internet, funciona en dispositivos con iOS 8.0 en adelante, está en español y es compatible con Apple Watch, para descargar ingresa a esta página. En caso de que seas usuario de otro sistema operativo puedes acceder a esta página para descargar el apk el cual te servirá para obtener esta aplicación.

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